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初めてのデートでも緊張しにくい場所・対処法!!

初デートは、今後お付合いが続いて行くかどうかの鍵となる大切なイベントです。緊張しすぎてどうしようもない方でも、緊張しにくいおすすめのデートスポットや、デートで緊張してしまったときの対処法をご紹介致します。初デートの印象は交際へつながる大切なポイントです。しっかり女性にアピールできる緊張活用法で乗りきって下さいね!

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初デートは誰でも緊張する!

彼女とお付合いして初めてのデート。「どこへ行こう?」「会話は続くのかな?」などなど、男性は準備にリサーチに悩みは尽きませんよね。これからお付き合いを続けていけるかの鍵となる初デートで緊張しない人はいません。初デートを成功させるのも、失敗させるのも2人のやり取り次第です!ここでは初デートに向いているおススメの場所と、初デート中緊張してしまったときの対処法を教えちゃいます♪

初デートに向いている場所

では、初デートに向いている場所を具体的にご紹介いたします。

映画館

初デートで映画館は定番ですね。映画の間は会話をしなくてもいいし、映画が終わった後は食事をしたり、お茶を飲みながら映画について感想が言い合えるので会話に困りません。また、映画館の中の雰囲気も暗いので、緊張しやすい方にはかなりオススメです!

ただし、映画のチョイスには気を付けましょう。初デートでは話題性がある、定番の映画がいいでしょう。号泣する映画や専門知識がないと難しい映画、ホラー映画などは避けた方が無難です。予め彼女の好みをチェックしておくと、失敗は少ないです。そして映画がはじまる前は、ベタですがポップコーンや飲み物はいらないかを聞いて買ってあげてくださいね!

テーマパーク

初デートでは、賑やかでカップルの多い場所がおススメです。遊園地などのテーマパークはまさにピッタリでしょう。乗り物を乗っているうちにテンション高くなるし、飽きずに楽しめます。乗ったアトラクションの感想や次に乗るものの相談など、会話にも困りません。

でも、1時間も2時間も並ぶようなテーマパークには気を付けてください。待ち時間が長いと会話をする時間が増え、沈黙が訪れる可能性も。また乗り物が苦手な女性もいるので、事前にリサーチしておくことも大切です。朝から行くと疲れそうなあなたには、午後からデート開始するように誘ってみてくださいね!

水族館

水族館もおススメです。魚を鑑賞しながら会話も楽しめますし、人が多いので緊張もほぐれます。イルカなどのショーを見れば、さらに盛りあがるでしょう。基本的に室内なので、天候に左右されないところもおススメポイントです。逆に、美術館などシーンと静かなところは初デートにはおススメしません。静かすぎて盛り上がりに欠け、逆に緊張しやすい場所と言えます。相手が興味のない自分の趣味や二人ぼっちになってしまうピクニックなども避けた方がよいでしょう。

初デートで緊張したときの対処法

意識してゆっくり話す

人は緊張すると早口、オーバーアクションになりやすい傾向があります。一旦その状態になってしまうと、自分でも制御しづらくなり、ますます緊張が加速していってしまうことも。意識してゆっくり話すことで過度な緊張を防ぐことができます。

【初デート中の気になる女性との会話】

女性に質問したら、相槌しながら彼女が話すことをきちんと聞いてあげてくださいね!そして自分が話す時もゆっくり話すことを心掛ければ、余裕がある=モテる大人男性に見えてきます。せかせかと話すよりもずっと大人な印象になりますね♡

「フゥ・・」っと背筋を伸ばす

デート中は、背筋を伸ばすことを意識しましょう。背筋を伸ばすと、脳への血流を増やすことができて頭の回転が速くなるそうです。緊張で何を話していいか分からないプチパニック状態にならないように、常に背筋を伸ばしておきましょう。堂々と胸を張っている姿は彼女にも素敵に映るはずです。姿勢を正しくすることは、体にもとても良い影響を及ぼします。スッとした姿勢はスタイルアップにもつながりますよね!

いっそ「緊張してる」と言ってしまう

緊張していることを隠さずに「実は緊張してるんだよね」とストレートに相手に伝えてしまいましょう。少し告白めいている気もしますが、デートしている相手に対して気持ちがある場合は逆にアピールチャンスです!
一気に緊張をほぐすことが出来るし、緊張を隠してバタバタ焦ったりするよりもずっと好印象です。無駄に背伸びをする必要はありません。彼女が「実は私も・・」なんて言えば一気に打ち解けていくでしょう。

緊張を抑えるツボを押す

手の平には、緊張を抑えるツボがあります。手の平のちょうど中心の「労宮(ろうきゅう)」と呼ばれる場所です。このツボをギューっと押さえることで、緊張を和らげることができます。実際ツボの効果は個人差もありますが、いざとなれば押して損はないはず!!

#実況中継なう

「彼女キターーーーーーー(((o(*゚▽゚*)o)))
「手先がジーンと冷たくなっている」
「胸がドキドキしている、大丈夫かオレ」

などと自分の状態を冷静(?)に振り返ることで、強い緊張を和らげることができます。緊張した状態を言語化するのがポイントです。自分を実況中継していくうちに、身体が軽くなっていきます。まずは落ち着くことも大切ですが、いっそ緊張しているこの状況を楽しんでみてもいいかもしれません。

初めてのデートは緊張を味方につけて・・

いかがでしたか?初デートで緊張するのは仕方がないことです。デートで緊張を少しでもなくすため、事前に会話を用意しておく、身だしなみに気をつける、服装を決めておくなどしっかり準備しておくことも大切です。それでも緊張してしまったときは、焦らず慌てず対処法を試してみてください。

デート中は常にポジティブな言葉を使うように心がけましょう。「嬉しい」や「楽しい」というポジティブなことばを使うことで彼女も楽しい気分になり、距離が縮まるはずです。緊張してしまっても、ポジティブな会話と楽しませたい心があれば、相手の女性もきっと楽しい初デートになりますよね!

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