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恋人の心と体にステキな効果♡彼女と手をつなぐことは素晴らしい理由

普段、彼女と手をつないでいますか?付き合いが長くなってくると、自然と減ってきてしまう“手をつなぐ”という行為。しかし“手をつなぐ”という行為は、科学的に証明されるほどカップルにとって大切なことなんです!人前で堂々とできる日本人にとって1番のスキンシップである“手をつなぐ”ことのメリットについてご紹介したいと思います♡

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”手をつなぐ”ということは、とても自然な動物的行動

恋人だけに限らず、親と子など、人は色んな人と“手”をつなぎます。恋人同士でも、まず一番はじめにするスキンシップは「手をつなぐ」という方が多いのではないでしょうか?学生時代でも社会人でも、女性は好きな人と手をつなぐ時はとってもドキドキしてしまいます。

なぜ、人は手をつなぐのでしょうか?それは“手をつなぐ”という行為が人間だけでなく動物として、とても自然なコミュニケーション手段だからなのです!

“手をつなぐ”ことのメリットとは?

メリットその① 安心感が得られる、心が落ち着く

“安心感がある”って、とても大切ですよね。アメリカの大学の調査によると、“手をつなぐ”という行為自体が人の脳に“安心感”を与えるそうです。自分が不安な時に手を握ってもらえると、スーっと気持ちが落ち着くのを感じたことがある人も多いのではないでしょうか?例えば、彼女が不安な時、悩んでいるとき、話を聞くときにそっと手を握ってあげると、彼女に大きな“安心感”を与えることができます。

メリットその② “手をつなぐ”とホルモンが活性化!

”異性の手を握ると、脳内でアンチエイジングに役立つホルモンが分泌される”
“相手のことが好きであればあるほど、効果は強まる”

ということが分かったそうです。手をつなぐだけでいつまでも若々しさを保つことができるなんて驚きですよね!男性なら、大好きな彼女にいつまでも若々しく輝いていて欲しいと思いますよね。恋人と一緒にデートする時は、やはり男性は彼女の手をつないでほしいものです♡普段はサバサバとした関係のカップルでも、デートの時は「手をつなぐ」など、2人だけのルールを決めてみるのもいいかもしれません!


メリットその③ 好きな人と“手をつなぐ”と鎮静効果がある

彼氏や夫(パートナー)に手を握られた場合に、脳の感情を抑制し、落ち着きを与える効果があるそうです。また、結婚生活に満足している度合いが高い女性ほど、夫に手を握ってもらうことでの脳の変化が大きく、感情抑制の効果が大きく見られるそうです。原因がわからず、どこか痛みが出ているときや、彼女が怪我をしてしまった時などは優しく手を握ってあげましょう。思いがけない鎮痛効果で、彼女の心の痛みを和らげてあげることができるかもしれません♡

メリットその④ “手をつなぐ”だけで幸せな気持ちになれる

手は神経が集中していて、とても敏感な部分です。手をつなぐことで指先から相手を感じることができ、脳に刺激を送ります。その刺激によりホルモンが分泌されるようです。手をつなぐことで“快ホルモン”が分泌され、女性はとても幸せな気持ちになることができるのです。

お家デートでまったり、テレビやDVDを見ているとき、そっと手を握ってあげると、それだけでとても幸せな空気に包まれること間違いなしですね!ただイチャイチャするだけでなく、女性を心から安心させてあげたりすることで、お互いの絆が深まり、長続きすることにもつながりますよね!大人のカップルにも実践いただきたいです♡

“手をつなぐ”ことは最大のコミュニケーション

いかがでしたか?
“手をつなぐ”ことは、とてもシンプルなことですがその効果は絶大ですね。毎日手をつなぐことで、指先から感じる相手の体温などから、健康状態もわかることもあります。相手のことをさらに知ることができ、“大切に想う”気持ちを伝えることもできる。“手をつなぐ”ことで幸せな気持ちになれるなんて、とてもステキなスキンシップですよね!あなたも大切な人と、もっと手をつないでみてくださいね♡

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