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なぜ…彼女がイライラしてる…そんな時のよくある原因4選

「昨日のデートではあんなに仲が良かったのに今日はすごく不機嫌。」そんなこともあるのではないでしょうか。彼女に嫌われてしまったのかそれとも気まぐれなのか不安になってしまう方もいらっしゃるのではないでしょうか。今回は彼女がイライラする原因をご紹介いたします。

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彼女がイライラの原因は?

昨日までご機嫌だったのに、今日はなんだか彼女がイライラしてて戸惑ってしまう。男性陣にとってはあるあるではないでしょうか。「女性は気分屋」とよく言われますが、その原因がわかれば怖いものなし!彼女のイライラ期の原因をこっそり教えます。

彼女がイライラ!よくある原因4選

1.生理前

男性にとって最も意味不明で、女性にとって最もポピュラーなイライラの原因はこれでしょう。生理は女性の体の中では赤ちゃんを作る準備をしています。これは女性として、生物としての大仕事です。生理が始まる前後はすべてのエネルギーが子宮に注がれるため、普段理性をコントロールしているエネルギーもすべて、生理という一大イベントに注がれます。そのため体全体が不安定になり、体調不良や情緒不安定になり、両方が相まってイライラし始めます。これは彼女本人もなぜイライラするのか、全く理解に苦しんでいます。しかし言いようのない怒りや悲しみが込み上げてきて、いつもは理性で押さえていることが、制御がきかなくなるのです。

男性には酷ですが、いい方法は「そういうもんだ」と思うことです。これは生物の不思議なので、理解しようとするほうが疲れます。とにかく冷えは大敵なので温かい飲み物でも出してあげて、少しでも彼女のイライラが落ち着く雰囲気を作ってあげましょう。

2.仕事でのトラブル

彼女が働く女性でかつ、生理でないなら、この原因が考えられるでしょう。大きな仕事を任された、プロジェクトがうまくいっていない等、こういった原因は男性にとっても理解できることではないでしょうか。いくら仕事のできる女性でも、万事うまくいくなんてことは、厳しいビジネスではほとんどないことでしょう。頑張っているのにうまくいかない状況にイライラする、ということは男性にもあることではないでしょうか。

女性は男性と違い、話すことで頭の中や感情を整理します。男性のようにじっと黙ってはいられないのです。どこかで発散する必要があります。そしてそのイライラの矛先は一番身近である彼氏に向きやすいのです。あなたに発散するということはそれだけ彼女があなたに心を開いている状態であることをどうか忘れないでください。

こういった場合はなるべく話を聞いてあげて、アドバイスをする、というよりも「頑張ったね」と労をねぎらってあげることがより有効です。

3.人間関係のトラブル

仕事のトラブルと並行して、起こりやすいのが人間関係のトラブル。仕事や友人からむかつく一言を言われたり、不条理な対応をされる、など人間関係の地雷はいつなんどき、他人に踏まれるかわかりません。まだまだ日本は男性社会のため、女性からみて不条理に感じること、セクハラまがいのことを言われることは残念ながらよくあること。また彼女の友人からの何気ない一言にとても敏感になってしまったり、女性はいろんなことを常日頃気にしています。

大きな地雷というよりも、小さな地雷の積み重ねが彼女のイライラを誘発させます。こちらも仕事のトラブルと同様、アドバイスというよりも「よく我慢したね」と労をねぎらいましょう。間違えてもイライラの絶頂期にいる彼女に「君の考えは間違えている」など全否定は禁物です。一気に彼女のあなたへの愛が冷める、破壊力のある一言です。注意しましょう。

4.あなたに対する怒り

仕事でもなく、友人関係でもない場合、彼女はあなたに対して怒っています。そしてそのイライラは今始まったことではないのです。常日頃気のうっぷんが溜まっている可能性が大きいです。きちんと彼女の連絡は返していますか?彼女とした小さな約束を守っていますか?きちんと彼女の話は聞いていますか?彼女がこうしてほしいといったことを少しでも改善しようという姿勢は見せていますか?

この問いに対してYESといえないならば、彼女はあなたのその態度が原因でイライラしているかもしれません。
今からでも遅くありません。彼女とした小さな約束をメモする習慣をつけるなどして自分は変わろうとしているという姿勢を見せるように心がけましょう。

彼女のイライラ原因見つかりましたか?

彼女がイライラしている原因は1~4のハイブリット型が多いです。生理でかつ人間関係のトラブルがあった、仕事でうまくいっていなくて、あなたの態度が以前から気に入ってなかった、などです。イライラの原因はシンプルではありません。だけど彼氏の愛のある一言は、彼女をイライラの渦から救い出す魔法の力があります。あなたの包容力を見せるチャンスです。イライラ期の女性の扱いを知っていればもう怖いものはありません。
ぜひ頑張ってください。

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