サムネイル

同棲カップルがセックスレスに陥る原因とは?

同棲したらセックスレスになったというカップルとても多いですよね。大好きだから同棲を始めたはずなのにそれがきっかけでセックスレスになってしまうなんて悲しすぎる現実です。今回は、同棲生活の中に潜むセックスレスの原因を明らかにすることで、皆さんのセックスレス回避、セックスレス解消のアドバイスになればと思います。

  • 更新日:

セックスレスをあまくみてはいけない

一般的にセックスレスとは、特別な理由もないのに1カ月以上セックスしてない状態のことを言うそうです。が、どちらかがセックスをしたいのに相手の都合でできない状態が続けば、それはセックスレスと呼ばれるんだとか。

セックスレスはどんなカップルにも起こりえる問題で、自分達は大丈夫と思っていたカップルでもなりえますし、一度なってしまうと解決が難しい問題です。
同棲するということは、将来結婚を見据えているカップルも多いと思います。なのに同棲の時点ですでにセックスレスなんて…。今すぐセックスレスを解消するための努力を二人でするべきです。一度セックスレスになって放置していると、時間があけばあくほど解決できない大問題に発展してしまいます。

まずは何が原因かを知ることが大事。原因を解明してセックスレスから脱出しましょう。今から同棲を考えている方は、事前に回避するためにもセックスレスの原因を知って予防対策を頭に入れておきましょう。

カップルがセックスレスに陥りがちな原因

恥じらいを失う

同棲すると、普通に付き合ってたときには見られなかった相手の素顔を知ることができますよね。それが同棲することの魅力でもありますが、あまりに相手の素を見過ぎるとそれがセックスレスに繋がることにもなります。
ドアを開けっぱなしでトイレをするとか、お風呂上りに全裸でウロウロするとか、慣れてきて堂々とおならやゲップをしたり。これらはカップルとはいえお互いのために避けましょう。

いくら同棲するほど親しくても長く一緒にいても、いつまでも充実したセックスを続けるには“最低限の恥じらい”は持つべきです。セックスは、相手に対して異性としての魅力を感じるからこそしたいと思える行為です。何の恥じらいもなく全てをさらけ出されては、異性として見れなくなりますし、男女の関係でいられる年数が早まってしまいます。隠すべきところはできるだけずっと隠しておきましょう。

お互い一緒にいすぎる

たくさんの時間を共有したいから同棲したいと思ったのかもしれませんが、仕事以外ずっと一緒だと、一緒にいられることが当たり前になり、価値が下がってしまいます。

いつでもセックスできるから今日はいいやと思ってしまい、気付いたら全然してなかったという事態に。そうなると、男性も彼女も改めてセックスするのが億劫になったり妙に気恥しくなってしまったりして、いつの間にか立派なセックスレスに。また、一緒にいすぎると家族的な感覚で相手を見てしまうようになり、それがセックスレスの原因になることもあります。

同棲してもベッタリ一緒にいるのではなく、お互いが別々に過ごす時間を意識して作ることで、メリハリのある同棲生活が送れます。また、一緒にいること、好きな人とセックスができることの幸せを忘れずにいられる方法だと思います。同棲カップルこそ相手との距離感、大事です。

●実はよくあるパターン…

この「一緒にいられるからいつでもセックスできる」ことからセックスレスになる状態に共感できる女性は多いと思います。以前は会える時が限られていたからセックスも今日しよう、と言う気持ちになっていたけれど、同棲したらセックスの頻度が減ってしまい、セックスへの気持ちも減ってきてしまう。

仲は良いのにセックスレスのカップルにおきがちな現象なので、意識してカップルで取り組みましょう。

家、という生活の場所が性欲をなくす

ふたりの愛の巣である家が、セックスレスの原因になることもあります。同棲すると、ホテルに行かなくても家でセックスできるので自然とセックスの場所は家ばかりになると思います。でも普段生活する場所なので、だんだんとムードがなくなってきてしまい、家にいるとそんな気分にならないということになってしまうのです。

同棲したら、意識して外でのデートを楽しみましょう。お互いにオシャレをして雰囲気のいいお店で食事をして、そして家に帰らずにホテルに行ってセックスをしましょう。女性はセックスにおいてムードを大切に考えています。生活感のある家ばかりだとその気になれないけれど場所を変えたら女性はエッチな気分になれるもんです。

ベタな方法かもしれませんが、新鮮な気持ちになるには効果的!面倒くさがらずに試すことが大切です!

手抜きセックスが増える

いつでもセックスできると思って、今日は疲れてるからと手を抜いた適当なセックスが増えると女性はしたくなくなります。セックスの貴重さや価値が下がってしまうと、セックスを頑張ろうと思えなくなりますよね。例えば一カ月に一回しか彼女と会えなかったら、その一度のデートでのセックスをどれだけ充実させるかと考えるでしょう。でも毎日一緒だとそう思えなくなってきます。

同棲してもいつまでも仲良くしていきたいなら、彼女がいるのが当たり前だと思わずに、適当な扱いをしていたら逃げられるかも!といういい意味での危機感を持っておきましょう。彼女の人生の大切な時間を共に過ごせていることに感謝して(もちろん女性も!)、彼女を大切に思いながらセックスしてくださいね。

同棲したら意識してセックスレス防止に努めよう

男女ともに、当たり前のようにダラダラ一緒にいると相手にときめく機会が減っていきます。長く一緒にいるとある程度新鮮さがなくなるのは仕方ないことですが、意識してずっとときめきを持ち続けようと努力することでセックスレスから遠ざかれるでしょう。

いつまでも相手とセックスしたい♡と思い合えることは幸せなことです。セックスレスになって心まで離れてしまわないように、同棲したら意識してセックスを楽しむ努力をしてくださね。

内容について報告する