セックスレスにもっと危機感を持って！
彼女が最近セックスしてくれないな～なんでかな～ってぼんやり考えているそこのあなた！もっと焦ってください！セックスレスとは一般的には一カ月以上セックスがない状態のことを言いますが、実際は会える頻度によっても変わりますし、カップルごとにセックスレスの定義は様々だと思います。明らかに前より減りすぎなカップルは赤信号ですよ！
では、どうなればセックスレスなのか。それは、「あれ？最近おかしい」と思った瞬間、もうセックスレスになっている状態です。それまでとのセックスの頻度の差に気が付いておかしいなと思ったらもうセックスレス。そう思った時点ですぐ対策をすれば深刻なセックスレスにはならずにすむかもしれません。しかしその状態を放っておけば、最終的に別れに繋がることも…。
セックスやキス、ハグなどカップルが行うスキンシップはふたりが長く愛し合っていくために必要で大切なスキンシップです。それがなくなるということは、浮気に繋がったり気持ちが冷めてしまったりと、よくないことを引き起こす引き金になります。セックスレスを解消するには彼女がセックスを拒む理由を知るところから始まります。ではさっそく、彼女がセックスをしたくなくなってしまった理由をみていきましょう。
セックスレスの原因
あなたとのセックスが楽しくなくなってしまった
いつも同じ流れのマンネリセックスに飽きた、もしくは男性本意のセックスが続いていて彼女が満足できていなかったなど、とにかくあなたとのセックスが楽しくなくなってしまっていてその気になれないのかもしれません。
こういうときはしっかり向き合って、少々恥ずかしいようなことでもセックスについて話し合うことが解決策だと思います。はっきりと何が不満なのかを聞き出し、改められる点は改める。そして一から新しい気持ちでもう一度セックスを楽しもうという気持ちを二人で共有することが大切です。
他にいいなと思う男性ができてしまった
別の男性が頭にあるとき、彼女はあなたとセックスできないでしょう。もう完全に浮気してしまっているのか、そこまではいってなくても関係が発展してしまいそうな相手がいるのか、もしくは心の中でいいなと思っているだけなのか、どの段階であったとしても、あなた以外の男性のことを想いながらあなたとはセックスできないのです。こういうときはセックスを拒むだけでなく、他の場面でも変化がみられるはずです。会う頻度自体が減ったとか、一緒にいても心ここにあらずな状態だったりとか…。
もしこういう状態でセックスレスになってしまったのなら、セックス云々の前に彼女の心をあなたに向かせる必要があります。そのためには、普段の自分の行動を見直して、彼女に対しての思いやりや優しさが欠けていなかったか、付き合った当初と比べて扱いが雑になっていなかったかなど、これまでを振り返ってもう一度彼女を本当の意味で大切にするということをやっていくことが大事です。彼女がそれに気付いてあなたへと気持ちが戻ってきたら、またセックスで愛し合えるはずです！
恋愛対象として見れなくなった
付き合いが長くなったり同棲したりすると、家族という感覚で接してしまうようになることもあります。そうなってしまうと、家族とセックスする気には当然なれないので誘われても断ってしまいます。これが続くともう完全に男性として見れなくなってしまい、二度とセックスはできなくなってしまうこともあるのです。しかし早めに問題に向き合うことで、再び恋愛対象として復活することは可能です！
こうなってしまう原因は、付き合い自体がマンネリしてしまっていたり、刺激のない安定した関係が続いているからだと考えられます。なので新鮮な風を吹かせることが必要です。彼女をドキッとさせるようなサプライズをしたり、彼女が感激しちゃうくらいに素敵なデートプランを立てたり、家族ではなく彼氏としてしかできない行動で彼女を喜ばせてあげてください。
また、服装や髪形などにも気を遣ってあなた自身も変化して、あれ？かっこよくなった？と思わせることも大切です。会う時はいつも家で、ゆるゆるな格好でぼさぼさの髪で彼女と会っていたのでは男性として見れなくなってしまうのは当然です。
何か悩みがある
男性でもこういうときあるのではないでしょうか。真剣に何かに悩んでいるとき、セックスどころじゃなくなってしまうのです。悩んでいるときや辛いとき、ご飯が食べられなくなることもあるくらいですから、セックスどころじゃなくなるというのもありえますよね。これはあなた自身に原因があるわけではないので、セックスレスというよりは一時的なことです。彼女がまたセックスする元気が出るまでの間、無理に体を求めるようなことはせずに、しっかり彼女の気持ちに寄り添って支えてあげましょう。
疲れているとき
単純に仕事などで体が疲れているとき、セックスをする体力がないのです。これも先程と同様、彼女自身のことで、しかもただ単に疲れているだけなので、仕事がひと段落して体力的にも余裕ができるとまたセックスできるでしょう。しかし、あまりにたまたま疲れていることが続いて気付けば全然していない！という状況になってしまったら、そこからなんとなくセックスレスが続くという事態にもなりかねないので、セックスしない間もキスやハグは欠かさないように意識してください。体の距離があきすぎてしまうと次にセックスするときに違和感を感じたりしてぎくしゃくしてしまうこともあるので、そうならないためにもキスやハグで体の距離があかないようにしておくといいですね。
セックスレス予防に！日常のキスやハグを欠かさないで
おはよう、いってらっしゃい、おかえり、おやすみ、のキスやハグを欠かさない夫婦は、結婚して子供ができてもセックスを頻繁にしている夫婦が多いと思うんです。夫婦でなくてカップルであっても、付き合った当初よりキスの回数が減っている、いちゃいちゃするのはセックスの前だけ、なんてならないように、意識してキスやハグをするようにしましょう！
重症のセックスレスにならないように、今すぐセックスレス解消に向けて動きましょう！また彼女とセックスを楽しめる素敵な関係になれるよう頑張ってくださいね♡