サムネイル

セックス満足度を高める!女子の理想的なセックスの頻度

あなたは女性が理想とするセックスの頻度をご存知でしょうか?女性にとってセックスの頻度は、セックスの内容と同じくらい彼氏との関係の満足度に関わってくるものなのです。どのくらいの頻度が女性にとってのベストな頻度なのでしょうか?女性にとって不満が出ない、かつ負担にならないセックスの頻度をこちらでお伝えしたいと思います!

  • 更新日:

結構多い、義務でするセックス

男性にもあると思います、彼女がセックスに誘ってきたけど疲れてて乗り気じゃない…でもしないと機嫌悪くなりそうだしと思ってするセックス。もちろん好きな彼女だから疲れていても頑張ってセックスするのだと思います。ですがその気になれないのに義務感からするセックスは、しているうちにそれなりにそんな気にはなったとしても、やる気満々で意欲的にするセックスとはまた違いますよね。
女性も同じで、彼からセックスに誘われてどうしてもその気になれないけれど、断ったら傷つけそうだからと思って渋々応じるということが実はあります。自分以上に性欲が強いパートナーを持つ人は、そういった義務でするセックスの回数が多いです。義務といっても相手を思いやる気持ちからセックスに応じているので、そういうことがあってもいけないということではないですが、義務感からするセックスの頻度があまりに多いとセックスが負担になってしまいます。愛情を確認しあうためのセックスが負担になってしまってはいけませんよね。

では、一体女性が理想とするセックスの頻度はどれくらいの回数なのでしょうか。今回は、女性が満足する一般的なセックスの頻度について調べてみました。是非彼女との今後のセックスの参考にしてくださいね♡

理想的なセックスの頻度って?

ズバリ週1♡

カナダのとある大学の教授が、3万人の人達の”セックスの頻度”と”パートナーとの関係についての満足度”を調査したそうです。その結果、セックスの頻度が増えるほどに高くなっていた満足度が、週に1回以上になると停滞し始めたそうです。この調査から、適度でかつ満足度の高いセックスの頻度は、一般的に週に1回であるということが分かりました。それ以下だと満足度が下がり、それ以上しても満足度は変わらないか、もしくは多すぎて負担になっていることが考えられます。

多すぎてもアレだし…。少なすぎても…。

頻度が多すぎるとセックスが負担になる

冒頭で述べましたが、男女共に義務でセックスをしている回数が多いとセックスが負担になってしまいます。たまにならいいのですが、無理してセックスに応じる回数が多すぎると、精神的にも肉体的にもストレスになってしまうのです。心が幸せで満ち溢れて体が気持ちよくなれるはずのセックスがストレスになるなんて、とても危険な状態だと言えます。

したくないのにまた誘われるかもしれない…という精神的負担になってしまうと、相手の存在自体がストレスになってしまうケースもあるほどです。また、疲れている体にムチを打つように仕方なくセックスをしていると、セックスの気持ち良さを忘れてしまうこともあるのです。楽しめなければする意味のないセックス。もし誘いすぎかな?多すぎかな?という心当たりのある男性は、頻度を減らしてみてもいいのかもしれません。

少なすぎると、女性は不安になる

また反対に、相手が淡白すぎてセックスの頻度が少ないことに不満を感じているというケースもあります。本当はもっとしたいのに相手が求めてくれないとなると、それはそれで寂しいものです。彼氏からのセックスのお誘いが減ったり、女性から誘っても反応が良くないことがあると、女性として魅力を感じてくれなくなった?それとも別の女性とセックスしているから誘ってこなくなったのかも?と、不安にかられていろんなことを考え始めます。セックスの頻度が減ったことによる精神的な負のスパイラルに入ってしまうとなかなか厄介なのです…。セックスが全てではないと頭では分かっていても、女性としていつまでも求められていたいと思う女心を考えると、やはり適度な頻度でセックスをすることは大切なことなのです。

平均的な頻度でなくてもお互いが満足していればOK

ベストな頻度は週1だとお伝えしましたが、二人にとっての適度な頻度がそれより多かったり少なかったりしても、お互いの満足度が高いのであればまったく問題はありません。性欲が強い二人なら週に何度もセックスするくらいがベストという場合もあるでしょうし、その逆で、性欲が少ない二人なら月に1回でも満足かもしれません。要するに、どちらか片方だけでなく、お互いがセックスの頻度に満足していれば頻度が一般的な頻度より多くても少なくても大丈夫だということです♡

二人なりのベストな頻度を見つけて♡

性欲には個人差があるのでセックスの頻度で愛情が全て測れるものではないですが、カップルにとって重要なスキンシップの一つであるセックスの頻度は、愛し合う二人の関係の満足度に大きく関わってくる問題なのです。今のままでお互いが満足いく頻度でセックスできているのであれば問題ありませんが、相手の理想のセックスの頻度は聞いてみないと分からない部分が大きいと思います。

話しにくい話題かもしれませんが、大切なことなので一度彼女とセックスの頻度やお互いの満足度について話す機会を作ることは有意義なことだと思います。とてもデリケートな話題なので、希望を伝えるときは大前提に彼女を愛する気持ちはもちろんあるということを伝えた上で話してくださいね。二人のベストなセックスの頻度が見つかりますように♡

内容について報告する