不倫をやめたいあなたへ！揉めない別れ方を徹底解説
不倫はダメなことだと頭では分かっているものの、なかなかやめられずにお悩みの方も多いことでしょう。ダラダラと続けてきた関係ならなおさら、いきなり断ち切ることは難しいですよね。しかし後ろめたさがあるということは、妻や子供に対して申し訳なさを感じていて「やめなければならない」と心の奥底では思っているということですよね。それならば、あと一歩を踏み出して、不倫関係を断ち切りませんか？今後不貞行為を続けていても誰も幸せになることはできませんし、最後に痛い目を見るのはあなた自身です。
今回ここでは、不倫相手とキレイに別れる方法を4つピックアップしてご紹介します。なかなか別れを踏み出せない方もここで未練を残さずにキッパリと別れる方法をチェックして、望まれない不倫関係に終止符を打ってください。
不倫相手との別れ方シチュエーション
別れを告げずにフェードアウトする
一つ目の方法は、「別れを告げずにフェードアウトする」というもの。実は、あえて別れ話はしない方がキッパリと関係を断ち切ることができたという成功事例が多いのです。もしも「やっぱりこの関係は良くないよ」という風にあなたから別れを切り出しても引き止められる可能性があります。そしてそのままズルズルと関係を続ける…というのが容易に想像できるはずです。「今まで一緒にいたのになんで急に！？」「私のことを嫌いになったの！？」と、女性がヒステリックになるかもしれません。なぜなら女性は、不倫というイケない関係であるからこそ燃え上がり、依存する傾向があるからです。
したがって、別れを告げずにお相手と少しずつ距離をおきましょう。最初のうちは普段通り二人きりになっても肉体関係を持っても良いですが、徐々に離れていくようにしましょう。まずは肉体関係をやめ、その次の段階として二人きりになることを拒み、徐々にフェードアウトしていくのです。ただし、いきなり無視したり音信不通になったりすると彼女の不安を煽るかもしれないので、連絡は返してもOKです。そしてこの時、「会える？」と聞かれても「用事があるからごめんね」と返し、「もう続ける気はない」ということをほのめかすと良いでしょう。もともと相手の女性も不倫には後ろめたさを感じているはずですので、徐々にフェードアウトしようとしているあなたに気づいた女性は案外すんなりと別れてくれるはずです。
思い出の品を処分する
二つ目の方法は、「思い出の品を処分する」というものです。不倫関係なので、あからさまに女性の気配を感じ取られるような品物はそもそも持っていないかと思いますが、関係がバレないようなプレゼントをもらうことがあるかと思います。皆さんも、例えばマグカップやボールペン、下着、ネクタイなど、奥さんに「自分で買った」と言ってもおかしくないようなものを、記念日や誕生日にもらったことがあるのではないでしょうか。
これらの思い出の品は、あなたと不倫相手を結びつけて離さない厄介なものたち。このような物があるから、不倫相手のことを忘れたくても思い出してしまい、関係をやめられないのです。したがって、未練を残さないためにもこれらの思い出の品々は思い切って処分してください！中には、「品物には罪はないし、捨てるだなんて勿体無い」というスタンスの方もいらっしゃるかもしれませんが、不倫をキッパリとやめたいなら手放してください。手元に残していたら、たとえ不倫をやめることができたとしても、女性を心の拠り所として意識してしまいまた不倫を繰り返すでしょう。あなたが前に進むためには、思い出の品を手放すのが手っ取り早い方法なのです。
会う時間を作らない
三つ目の方法は、「会う時間を作らない」というものです。これまでは、なんとか会う時間を作ることができたから、不倫関係を続けることができているのだと思います。さらには、ちょっと時間が空いたら不倫相手のことを考えてしまい、「また会いたい」と考えてしまうのでしょう。つまり、この時間をなくすことができれば、不倫関係をキッパリとやめることができます。不倫する暇もないくらい充実した日々を送り、会う暇さえ作らないのがうまくいく秘訣です。
仕事を頑張るのもよし、家庭の時間を作るのもよし、趣味に没頭するのもよし。どんなことでも良いので空いた時間を作らないように努力してください。そうやって日々過ごしていると、恐らく「不倫は時間の無駄だった」という考えを持つようになるはずです。不倫していた時間に仕事のスキルアップができたかもしれない、家族に幸せを与えられたかもしれないと、もっと有益なことができたことに気付くでしょう。先が見えない恋愛に時間を割くだなんて勿体ないことですよね。
そこで「不倫相手に時間を費やして、俺は何をやっていたんだろう…」と思うことができたら、あなたはもう不倫を繰り返す心配はありません。貴重な時間を不倫に費やしていたなんて馬鹿馬鹿しい！と思えるはずです。
未練はきっちりと断ち切って！不倫関係に終止符を打とう
いかがでしたか？今回は、不倫相手とキレイに別れる方法を3つ厳選してご紹介しました。先の見えない恋愛をしていても誰も幸せになることはできません。あなたとお相手のちょっとした出来心が、あなたの家庭、もしくはお互いの家庭を壊してしまうかもしれないのです。したがって、既に不倫に後ろめたさを感じているのなら今すぐにでもやめてください！あなたが綺麗さっぱり関係を断てることを心より願っています。