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付き合ってから激太りした彼女…ダイエットを決意させる一言4つ

激太りした彼女をなんとかして痩せさせたいものの、うまく気持ちを伝えられず悩んでいる方も多いはず。体型はデリケートな問題ですので、言い方を誤ると彼女を悲しませてしまうかもしれません。そこで今回は、彼女にダイエットを決意させるのに効果的な一言を4つ厳選してご紹介します!

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激太りした彼女を痩せさせたい!

付き合ってから明らかに彼女の体つきがどんどん変わっていく様子を見て、がっかりとしている方も多いはず。そんなあなたは、激太りした彼女を痩せさせたいものの、うまく気持ちを伝えられずに悩んではいませんか?「痩せてよ」とハッキリと伝えると彼女を傷つけてしまうかもしれないので、ストレートに伝えるのは避けたいところですよね。さりげなく痩せてほしい旨をアピールして、何とかダイエットを始めてほしいけど…彼女を傷つけることなく重い腰を上げるさせるには一体どのような一言が効果的なのでしょうか。

そこで今回は、激太りした彼女にダイエットを決意させる一言を4つピックアップしてご紹介します!彼女にダイエットを始めさせるには、何よりあなたの思いやりのある一言が必要です。ここで、その気になる言葉をチェックしましょう。

ダイエットを決意させる効果的な一言4選

「今も可愛いけど痩せたらもっと可愛いよ」

一つ目は、「今も可愛いけど痩せたらもっと可愛いよ」という一言です。ここで重要なのは、『今も可愛いけど』とワンクッション挟んであげること。ただ単に「痩せたら可愛くなるんじゃない?」という言葉をかけてしまった場合、彼女は「今の私には魅力がないんだ」と自信をなくしてしまい、傷つけてしまう可能性があるのです。そう言われて素直にダイエットに励む彼女なら良いのですが、大抵の女性は恐らく悲しみ、ただただその一言がストレスになってしまうでしょう。もちろん、なかなか痩せようとしない彼女に対してはストレートな物言いが効果的かもしれませんが、彼女を傷つけないためには、直球に気持ちを伝えつつも思いやりを持って、言い方を和らげるのが重要なポイントです。

「今の君でも十分満足しているし、変わらず大好きだけど、痩せた姿の方が俺は好きかな」というニュアンスで、ダイエットのモチベーションを上げさせるのが大切です。彼女自身、きっと「今の体型のままではダメだ」「このまま太り続けたら嫌われるかも」という気持ちを少なからず持っているはずですので、あなたが彼女の背中を押してあげれば良いのです。

「二人で一緒に運動しない?」

二つ目は、「二人で一緒に運動しない?」という一言です。先ほど軽くご紹介したように、彼女は「痩せなきゃヤバい」という気持ちは持っているはずです。自分の体の変化は彼女自身が一番分かっているでしょうし、今の姿がみっともないことも十分理解していることでしょう。しかし彼女は、頭ではダイエットをしなきゃと思っていても、取り掛かることができないのです。ダイエットを意気込んでもなかなか取り掛かれない、始めてもすぐに辞めてしまう。そんな彼女の背中を押すことができるのが、彼氏である「あなた」です。一人でダイエットをするのは辛く厳しいものですが、あなたが一緒に取り組めば心強いですし、実際にカップルで取り組むダイエットの成功率は非常に高いと言われています。

そこで、あなたが「一緒に運動しない?」と声をかけてください!日常的にウォーキングや筋トレをする習慣を二人で作り、一緒にこなしていけば無理なく続けられるでしょう。さらに、エクササイズだけではなく食事制限も一緒に取り組むことができれば良いですね。ここで重要なのは、お互いにストレスを感じることなく仲良く続けること。彼女に痩せてほしいのなら、痩せてほしい気持ちを押し付けるのではなく皆さんも協力をしてあげてくださいね。

「来年の夏に○○(リゾート地)へ行こう!」

三つ目は、「来年の夏に○○(リゾート地)へ行こう!」という一言です。彼女がダイエットにやる気を示してくれない、というケースも中にはあるでしょう。今は痩せなくてもいい、誰かのために痩せる必要はない、と意地を張っているのか、厄介な考えを持っている場合です。そこでそんな彼女に対しては、何か「目標」を作ってあげるのが重要なポイント!例えば「来年の夏に○○(リゾート地)へ行こう!」と伝え、痩せるための目標を作ってあげるのが効果的です。リゾート地では水着を着る機会があるため、たるんだ体ではみっともないですし、痩せようという気持ちが生まれるのです。

もちろんこの目標は何でもOKです。もしも好きなアイドルがいるのなら「コンサートに向けてもっと綺麗になろう」と言ってみるのも良いですし、結婚を視野に入れているのであれば「ドレスを綺麗に着こなすためにシェイプアップしよう」と言ってみるのも良いですね。ともかく彼女のモチベーションとなる目標を作ってあげることが何よりも重要です。ただ、目標達成までの期間が長すぎると途中で挫折してしまう可能性もあるため、長くとも「1年先」を目安に目標を立てましょう。

「この服絶対に似合うと思うんだけどな」

四つ目は、「この服絶対に似合うと思うんだけどな」という一言です。サイズ的に今の彼女では到底着られないけど、似合いそうな服、着てほしい服を彼女にプレゼントしてみてください!これも先程の「目標を立ててあげる」という手段の一つではありますが、「彼のためにダイエットを頑張ろう」と思わせるのに効果的な方法。「痩せてほしい」と直球に伝えているわけではありませんので、傷つける心配もありませんし、さりげなくダイエットして欲しい旨を伝えるのにぴったりだと言えます。さらに、彼女に「せっかくプレゼントしてもらったのに入らない!ヤバい!」と思わせることができれば、激太りしたことに改めて気付かせられるでしょう。

また、より彼女の背中を押してあげるには「この服を着て○○へお出かけしよう」と誘うのがおすすめです。痩せて洋服を綺麗に着こなして、デートをするというさらに先を行く目標を立ててあげれば、彼女もモチベーションが上がること間違いありません!有名なデートスポットや、ちょっと高級なレストランのディナーなど、普段とは違ったデートスポットを提案してみてくださいね。

体型の話題はデリケート!思いやりある一言をかけてあげよう

いかがでしたか?今回は激太りした彼女を痩せさせるための一言を4つピックアップしてご紹介しました。体型に関する話題は女性にとって非常にデリケートですので、言い方には十分に注意しなければなりません。効果的かつ彼女をその気にさせるためには、彼女を褒めてモチベーションを上げながら、痩せるための目標を作ってあげることが重要です。「いい加減痩せなよ」「最近太ったね」という風な心無い言葉をかけるのは絶対にNGですよ。ぜひ参考にして、過去のスマートな体型の彼女を取り戻してください!

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