セックスレス問題には目を背けずに向き合って
セックスレスとは、一般的には”特別な事情がないのに１カ月以上セックスがない状態”のことを言います。ですが、カップルによって会う頻度などには差があるため、１カ月以内であっても”彼女とのセックスが億劫に感じている”または”彼女がセックスに応じてくれなくなった”と感じることが何度も続いているのであれば、それはもうセックスレス予備軍だと思っていいでしょう。
もちろんたまたま疲れていてその気になれない、という日は誰にだってあると思います。ですがそれが何度も続くのであれば、危険信号です。これは放置すればするほど事態の悪化を招くので、気づいたら即対策を考えたほうがいいです。
そしてもうすでに完全なセックスレス状態だと自覚のある方は、セックスレスは浮気や破局など深刻な問題に繋がることも多いので、一度きちんと問題として取り上げて二人で向き合ったほうがいいと思います。
そこでこちらでは、セックスレスのカップルにありがちな特徴を詳しく解説し、その特徴からセックスレス防止、解消に繋がる対応策をご紹介します。心当たりがある方もまだないという方も、是非こちらを読んで、いつまでも彼女と充実したセックスライフを送るための参考にしてくださいね♡
セックスレスのカップルにありがちな特徴とは…？
会うときにオシャレをしなくなった
付き合った当初は、お互いに会うときにはかっこよく見られたい！可愛く見られたい♡と張り切ってオシャレをしていたと思います。ですがセックスレスになるカップルは、付き合いが長くなってくると頑張らなくても好きでいてもらえる、という安心感を得てしまって、だんだんとオシャレに手を抜くようになってしまうのです。
ですが、それではお互いを異性として意識することが難しくなってきます。安定感のある落ち着いた関係になるのはいいことですが、何もしなくてもいつまでも好きでいてもらえる、という甘えは良くないです。セックスは相手に性的魅力があるからこそしたいと思えるもの。その魅力を持ち続けるための努力を怠るカップルは、セックスレスになりやすい傾向があります。
恥じらいを失っている
セックスレスになるほとんどのカップルに共通する特徴がこれです。関係が深くなり、相手といることに慣れてきて恥じらいを失ってしまうと、最初はしなかったオナラやゲップを平気で相手の前でもしてしまったり、相手の目の前を裸で歩き回ったりといった行動をしてしまうのです。
気を許すのと恥じらいを捨てるのは、似ているようでまったく違います。常に気を張って緊張感を持ち続けるのは疲れてしまいますが、お互いに相手を異性として思い続けるためには、最低限の恥じらいを持ち続けることは必要なことなのです。オナラやゲップをしている姿を常に見ていると、だんだんと性的対象として見れなくなってきますし、堂々と裸でいる姿を見慣れてしまうと、セックスのときに裸になっても興奮しなくなってしまうのです。
どちらかが怒ってばかり・ケンカが絶えない
もしあなたが常々彼女にガミガミと説教されていたり、日常的に文句や愚痴をぶつけられていたら…そんな彼女に対して性欲は湧かなくなってしまいますよね。逆も同じです。女性も、いつも彼氏に偉そうにされたり高圧的な態度を取られていたら、そんな彼氏とセックスしたいなんて思わなくなってしまいます。
セックスって、お互いに愛情を伝えあって確認し合う行為だと思います。なので普段相手からきつい口調で抑え込まれていると、その相手に対して優しい気持ちや思いやりの気持ちを持てなくなってしまいます。そんな相手から誘われても応じたくなくなるのは当然ですよね。だからこういう関係性が出来上がってしまったカップルの多くは、セックスレスになってしまうことが多いのです。
雰囲気作りができていない
仲はいいしスキンシップもそれなりにはあるけれど、セックスレス…というカップルは、セックスしたくなる雰囲気作りができていないケースが多いです。いつもおうちデートで、よれよれのルームウエアを着て散らかった部屋で、そこでダラダラお菓子を食べながらテレビを見ている…この状況が続くと、徐々にセックスしたいという気持ちになれなくなってしまうのです。
特に女性はセックスにロマンチックな雰囲気を求める生き物なので、こんな状態では彼氏と一緒にいても、家でひとりでくつろいでいるテンションになってしまって、セックスするテンションを失ってしまいます。最悪、関係自体がマンネリしてセックスレスも併発…という最悪な状態になってしまうのです。
今なら間に合う！セックスレス回避のためにあなたができること
とびっきりオシャレなデートに誘って新鮮さを取り戻す♡
心機一転、セックスを楽しめていたあの頃に帰ろう！ということで、張り切ってオシャレなデートプランをたててお互いの気持ちを盛り上げてみるのは、セックスレス回避に効果的だと思います♡雰囲気のいいロマンチックなお店で食事して、夜景でも見に行ってみてください。ちゃんと手を繋いて彼女をエスコートして、付き合った当初のドキドキ感を思い出せる空間を演出するのです♡
いつも家にいるなら場所を変えてホテルに行ってみるとか、部屋をオシャレに模様替えしてムードたっぷりの空間にしてみるとか、それだけでもいつもとちがう気持ちになれて、セックスに対して意欲が湧いてくるかもしれません。こういった工夫を定期的に取り入れ続けることでセックスレスとは無縁のカップルになれると思いますよ。
お互いに普段から身なりや行動に気を使うようにする
最近会うときに気を抜いていたなと感じている方は、一度気を引き締めて身なりや行動を見直して気を配るように意識してみることが、セックスレス解消に繋がると思います。髪型やファッションなどで彼女にかっこいいなと思わせることを意識する、また初対面の女性にはしないであろう行動は彼女の前でもしないように意識する、こうすることで二人の間にいい意味での緊張感が生まれて、またセックスしたくなる関係を復活させることができると思います。
あなたが先に意識することで、それが彼女にも伝染して彼女も意識するようになるでしょう。意識してハリのある空気を作ってお互いにときめきを取り戻そうとする努力が、セックスレス解消にはとても大切なことだと思います。気を抜いて他の誰かに心変わりされたら…という危機感は適度に持っておいたほうがセックスレス防止にかなり効果的です。
振り出しに戻って態度を見直す
関係が慣れてきて、無意識に相手への口調や態度がきつくなっているな、偉そうな態度になってしまっていたなと自覚のある方は、一度自分の行動を振り返って、本当にこのままでいいのかを考えてみてください。そんな態度では、彼女の体と同じように心まで離れていってしまう、そう思えば改められると思います。
また逆に彼女にいつも口うるさく小言を言われていたり、ぎゃーぎゃーわめかれている男性は、それがセックスレスの原因だということを彼女に伝えて改善してもらう必要があります。常にそういう態度で接してこられると女性として見れなくなってしまう、と正直に伝えるべきです。彼女がセックスレスを改善しないといけないと思っているのなら、ちゃんと反省して気を付ける努力をするはずですから。
ガッツリ話し合う
セックスの話を堂々とできそうな彼女が相手なら、あなたのほうから改善策を実行する前に、一度お互いがどう思っているのかを腹を割ってガッツリと話し合ってみるのもいいかもしれません。そのほうが最適な解決策を見出しやすいので、セックスレス解消への近道を見つけられると思います。
一体なぜこうなってしまったのか、何が原因だったのか、そして今どうしたいと思っているのか、それをとことん話し合うことで、お互いのセックスに対しての意識も高く保っていけるようになったり、今後同じ過ちを繰り返してしまわないように二人で一緒に意識していけると思いますよ。
脱セックスレスで再びセックスを楽しめるふたりに…♡
愛し合っている二人がせっかく一緒にいるなら、お互いに異性としての魅力を長く感じ合って、ときめきを忘れないカップルでいられるのが幸せだと思います。セックスレスになってしまったり、そこまでではなくても義務でセックスしたりされたりなんて虚しいですもんね。
普段の意識や少しの努力や工夫でセックスレスは回避できます！二人で協力しあって、いつまでも心ときめくセックスができるカップルでいられますように…♡