大人の恋愛って何？
皆さんは大人の恋愛してますか？
大人になったからといって大人の恋愛ができる訳ではありません。そもそも大人の恋愛とは、どんなものを言うのでしょうか。相手に対して寛容な姿勢や落ち着いたイメージ、わがままを言わずに合わせてあげるなど、様々なイメージがあると思います。その中で、重要なポイントと大人の恋愛に必要なことをご紹介致します。大人の恋愛をしていきたいと考えている方は、ぜひ参考にしていただければと思います。
大人の恋愛の特徴
相手への尊敬と思いやりの心
まず、大人の恋愛では、相手への尊敬という気持ちがあります。単純な好きという気持ちよりも深く、相手のパーソナリティを尊重できるということ。好きだから付き合うということが悪いことではありませんが、外見や表面ではなく内面や人格を認め、尊敬し合えるということが大人の恋愛になります。
出会って初めからこの感情が生まれることはほとんどないと思いますが、本能の赴くまま行くのではなく、付き合っていく中でも相手を理解しようと思う気持ちから生まれるものです。また、「自分がしてあげているのになぜ」というような不満も大人の恋愛にはあまりありません。相手のためにしてあげたいという思いやりの気持ちがあるのが特徴です。
恋愛に依存しない
大人の恋愛では、相手に依存せずに自分自身の自立した生活を送ることが大切です。相手がしていることが気になって連絡を頻繁にしたり、束縛ばかりでは純粋に恋愛を楽しむことができません。彼女ができると自分の生活が彼女中心になってしまう男性は要注意。
また、相手に振り回されずに自分のペースを保つことや、恋人と過ごす時間と同じくらい自分自身の時間も大切に楽しむことができることが重要です。家族や仕事、友人との時間を楽しむことで、２人で会う時間をより大切にできると共に、いろいろな経験がその人自身をより魅力的なものにしてくれます。
相手に対して自分ができることを探す
思いやりを持つということにもつながりますが、大人の恋愛では相手に対して何ができるのかを探し、それを行動にうつせることだと思います。相手からしてほしいと願うのではなく、何か自分にできることはないのかを考えて実行し、見返りを求めるような気持ちにはならないのが特徴です。「相手のために自分がしてあげたい」ことが行動する理由であり、「相手を喜ばせたい、力になりたい」という気持ちがあります。
このような気持ちは、無駄な喧嘩をすることもなく不満を抱く要素もないため非常に落ち着いたつきあいをすることができます。
大人の恋愛に必要なこと
素直な気持ち
大人の恋愛には、素直さが必要です。相手の気持ちを我慢して受け入れることが大人だと思われがちですが、大人であるということはまず素直になれるかどうか。相手が言いたいことを聞き入れるばかりではなく、どう思ったかを素直に嫌味なく伝えられるスキルを磨くこと。自分が我慢するばかりでは、幸せとは言えません。お互いを理解し合うためには素直な気持ちを言い合い、【話し合う】ということが必要になります。
ケンカすることになったとしても、諦めて投げ出したり感情的になるばかりではなく、素直な気持ちを言い合いながら理解を深めていくことが大人の恋愛なのです。
お互いを刺激し高め合える存在
大人の恋愛においては、お互いを刺激し、高め合える存在であることがとても重要なことです。今つきあっている人がいるのであれば、その恋愛はお互いがプラスになっているのかを考えてみてもいいかも。惰性や情で付き合っていることもあるかと思いますが、せっかくの恋愛をするなら、お互いが成長し高め合う関係でいたいものです。
依存しない関係に
依存しない大人の恋愛関係のカップルは、相手を思いやりつつも自分自身の人生を楽しんでいますよね。相手から学んだり自分が教えたり、存在自体が刺激になっているカップルは自立し自分のことも大切にできる人が多いです。いつも一緒にいることで安心感は得られますが、そこから一歩踏み出してみると、刺激とプラスの世界が待っているかもしれません！
ほどよい距離感で
常にベタベタしているようなカップルは確かにラブラブかもしれませんが、終わりも早いもの。大人の恋愛では距離感は程よくがモットーです。すでに書いてきたように、自立した関係は刺激と与え、マンネリというワードにも遠いもの。程よい距離感があるからこそ大人として付き合えるのです。
【大人の恋愛：不倫編】不倫で得られる成長とは？
生物学的に男女の愛情は４年が最長と言われています。
しかし、生きていく上で４年毎にパートナーを取り換えるだなんて節操のないことはなかなか世間一般的には受け入れられない愛の形ですよね。モラル的にも周囲から批判されてしまいます。男は浮気をする生き物だとは言われているものの、浮気をするには相手の女性が必要です。
社会のルールを破り、世間から批判を受けることがわかっているのにも関わらずなくならない浮気や不倫。ここまで来たらポジティブに捉えて、不倫が世の中からなくならない理由、そしてそれらの恋愛を通して大人の恋愛をするためには何が必要なのか女性目線でご紹介いたします。
頭の回転・機転が良くなる
・リサーチ能力
彼や自分の会社や家族、友達にバレナイよう動くためには、普段自分が使っているエリアやお店などを使うのは賢くはありません。そのため、わけありのカップルは遠くへ遠くへ、そして辺鄙な土地へ足を運ぶ傾向にあります。不倫にありがちなことですが、バレないようにするために様々な情報をリサーチして行動するため、リサーチして実行する力が身についていきます。
自分たちも行ったことがないような土地で限られた時間内に効率的に動くには入念なリサーチが重要になります。また、様々なサイトを駆使してより楽しく過ごせるように、というような検索能力が身についていきます。
・時間を有効に使う能力
「女性は準備に時間がかかる」とか、「買い物の時間が長い」など、普通の彼女がいる男性であれば、時間にまつわる不満を一度は持ったことがあるのではないでしょうか。
その点、浮気・不倫の関係だと「夜までには帰らなきゃ」「●●時間だけ」と制約が多いため、女性側もその時間を十分楽しめるようにと、時間を守って行動することが多くなります。また、無駄にスケジュールを入れたりせず、彼のために極力空いている時間を作り、呼び出されたらいけるような生活スタイルになることもあります。彼氏と異なり、不倫という制約があるがゆえに、時間を有効に使いたいと思う気持ちが生まれるため、ルーズな面があまり見られない女性が多いです。
・調整力
利害の一致しない他者（奥さん・彼女）の幸せも考慮する動きが必要となるので、気配り上手になりがち。
また、相手の男性にも嫌われないよう、迷惑をかけないよう、日陰の女は調整力を磨いていくのです。
どれもに副産物的に身に着けたスキルではあるけれど、気づいたら仕事の出来る女になっていることも？
忍耐強くなる
日本人は昔から「耐え忍ぶ」力があると言われていますが、現代では我慢しない女性も多いのではないでしょうか？割と何でも手に入った少女時代にやりたいことはできていた学生時代。そこまで忍耐を強要されることなく生きてきたからこそ、好きになってしまった相手によっては耐えなくてはいけないことがあるのも大人の恋愛です。
連絡したいのにできない。
会いたい時に会えない。
週末を一緒に過ごしたい。
本命になりたい！
不倫や浮気をしていると我慢や忍耐の連続です。それでも、自分の選んだ道だから・・。人生に一度くらい、とことん愛して苦しい思いをして、相手のために忍耐強くなるという恋愛経験をするのも後々悪いことではないのかもしれません。（もちろん、もっと辛い思いをしている人がいることを決して忘れてはいけないのですが。。。）
失敗から学ぶことは大人の恋愛にマスト
個人的には、これが最大のメリットだと思います。
人は愚かな生き物です。痛い思いをして、させてみて初めて本当に大切なものに気づけるということが辛くもあり、またとても大切な経験です。筆者の周りにも、浮気・不倫女子なるものが少なからずいました。そして、筆者自身にも経験があります。
大前提として、浮気や不倫は悪いと言い切ることはできませんが、「失敗」なのです。純愛だというのであれば、しっかりと前の関係を清算してからお付き合いをすれば良いわけで、一夫一妻制の日本では、やはり浮気や不倫は「過ち」になってしまうのです。それでも、落とし穴のようにはまってしまう。はまり続けている日々は辛いですが、そこから抜け出せた時、大きな学びがあるように思います。
誰が支え続けてくれたのか。
誰が離れて行ってしまったのか。
社会的な制裁を受けるか否か。
自分自身の幸せは何か。
多くのことに真剣に向き合う良い機会となり、次のステップに踏み出せたのであれば後悔はありませんよね。ただ、同じ過ちは繰り返さないように！心に戒めは必要ですね。大人の恋愛をしたいと思うのであれば、失敗した自分を認める素直さ、同じことを繰り返さないという学ぶ姿勢を持つことが必要です。大人になっても失敗することはありますが、そこから何を学ぶのかで、『大人の恋愛ができるのか』、『子供のままなのか』が分かれてしまうのではないでしょうか。
不倫から学ぶ大人の恋愛
浮気や不倫をしたことがない人から見たら、どのメリットも「こじつけ」に見えるかもしれません。ある意味、こじつけであり、後付けです。でも、本気で人を好きになったり浮気や不倫相手に身を落としてまでお付き合いをしたということに後悔はしたくないのであれば、どんな経験からも学ぼう、何かメリットを見出そうという姿勢を持つことは決して悪ではないのではないでしょうか。
決して不倫をお勧めするわけではありません。しかし、どうしてもあなたが手を出したいと思ってしまったのなら、お子様相手ではなく、不倫も自身の成長のチャンスだと捉えられるポジティブな大人の女性とにしておくほうが身の為ですね。
大人の恋愛と子供の恋愛の違いとは？
「大人の恋愛」の特徴についてご紹介しましたが、具体的に「子供の恋愛」とは何が違うのかもお教えします。合わせて知っておくことで、やってはいけない恋愛行動が見えてきますよ。
自分を優先してくれないと嫌
大人の恋愛では「仕事や家族と自分どっちが大事？」なんて質問が飛び交うことはありません。彼女の予定を自分に合わせて欲しいがために変更させたり、どんなときも自分に尽くしてくれる女性を望んだりしていませんか。そんなワガママでは、時期に女性の愛情も冷めてしまう心配も。
「自分に予定を合わせて欲しい」ではなく「予定が合わなくて残念」という素直な気持ちを伝えることで、彼女も「今度は予定合わせようかな」と自らの考えで行動できます。相手に言われて無理矢理合わせるのは、気持ちが良いものではないですよね。
相手の愛情を確かめる
急にいなくなって追いかけてきてもらおうとしたり、仮病を使って彼女に心配させるなど、彼女の愛情を確かめたいがための行動は典型的な子供の恋愛です。これらの行動を繰り返されるのを想像しただけでげんなりします。男性だってそうですよね。“自分がされて嫌なことを相手にしない”は【大人の恋愛】をするための初歩中の初歩です。
相手の恋愛遍歴を知りたがる
あなたは女性の過去の恋愛気になりますか？きっと彼女たちの多くは、あなたが初めての彼氏ではないでしょう。でもそれって重要なことでしょうか。元カレがどんな人だったのかを知り、自分と比較して安心したいだけですよね。とはいえ常に元カレの評価がマイナスとは限りません。彼女の口から「とってもいい人だったよ」と言われた場合、動揺またはふてくされるという落ちが見えます。
彼女は過去の恋愛を経て一回りも二回りも成長したのです。あなたが好きになったのは、成長後の彼女のはずですよね。大人の恋愛を楽しみたいなら、今の彼女に目を向けましょう。
頻繁に連絡を取りたがる
彼女には全部を共有して、彼女にも即時返信して欲しいと望んでいませんか。勝手に送ってくる分にはまだいいですが、返信を強要されるのは気持ちのいいものではありません。また彼女にメッセージを送ったのに返事がないとイライラすることがある場合もまだまだ子供の恋愛です。
大人の男性と大人の恋愛がしたい
いかがでしたか？
大人の恋愛といっても様々な種類がありますが、難しく考えることはありません！相手のことを思いやる気持ち・自分のことを大切にする気持ちを持つことができれば、その関係は自然と大人の恋愛として成立するものなのです。不倫や浮気などの辛い恋の経験も、相手と自分を大切にすることを考えさせるきっかけになり、自分自身を成長させてくれます。大人の男性と大人の恋愛をしたいと考えている女性はたくさんいます！お互いを高める関係を築いていくことも素敵な恋愛ですよね！
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